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Climb & Run

Der ultimative Fatburner

Treppensteigen Strand TUI BLUE Falesia Hotel Algarve

Die Treppe, die direkt neben dem Hotel zum Strand hinunterführt, ist das ideale Fitnessstudio an der frischen Luft. Beim Fitnessangebot „Climb & Run“ werden Sie viele Kalorien verbrennen und mit fantastischen Ausblicken über die Küste belohnt werden. Treppenläufe sind ein hocheffektives Kraftausdauertraining, bei dem oft ein Puls erreicht wird, der sich normalerweise nur bei schnellen Sprints im Intervalltraining einstellt. Durch abwechslungsreiche Lauf- und Kraftübungen trainieren Sie nicht nur Ihre Muskulatur, sondern auch Ihre Koordinationsfähigkeit. Lassen Sie sich vom BLUEf!t Guide mitreißen.

Infos: Das Sportangebot „Climb & Run“ ist kostenlos für Gäste des TUI BLUE Falesia. In der BLUE App finden Sie weitere Details dazu.